Para nadie es un secreto la contaminación que hay en el medio ambiente, por ello hemos presenciado los esfuerzos que hacen los gobiernos y organizaciones para reducir el impacto de nuestras actividades industriales en la flora y fauna del mundo.
Algo que no todos saben es que la contaminación puede afectar los ojos, produciendo efectos negativos cada vez mayores. En este artículo te mostraremos algunos de los que más se presentan.
Lista de las enfermedades más comunes
Los efectos de la contaminación en los ojos aparecen principalmente en la forma de patologías y molestias, entre las más comunes están:
Ojos rojos
Son causados por la contaminación en el aire dado que el material particulado de los automóviles e industrias hace que el ambiente esté lleno de cuerpos extraños que pueden irritar los globos oculares, haciendo que se enrojezcan y se genere una sensación de ardor o resequedad.
Los ojos rojos también pueden aparecer en la medida en que la contaminación hace que la radiación solar sea más intensa y por ende, los rayos ultravioleta acaben irritando esta parte del cuerpo.
Conjuntivitis
Es la inflamación del tejido conjuntivo en el ojo. La conjuntivitis puede ser causada por la contaminación debido a que las partículas que hay en el aire hacen que la membrana interna de los párpados se inflame, desencadenando esta enfermedad.
Alergia ocular
Las personas alérgicas también pueden ver sus ojos afectados por la contaminación ya que esta y el calentamiento global han adelantado la floración de algunas plantas cuyo polen es alergeno, especialmente en las zonas urbanas con mucha densidad poblacional.
Las alergias oculares se caracterizan no solamente por enrojecer los ojos sino también hacer que la sensación de resequedad, picor y el lagrimeo sean mucho más intensos.
Síndrome del ojo seco
El síndrome del ojo seco puede ser causado por la contaminación, pues el aire en malas condiciones y los climas áridos impiden que los lagrimales puedan lubricar apropiadamente el ojo, esto ha hecho que el síndrome se convierta en uno de los problemas de la vista más comunes.
¿Qué hábitos seguir para disminuir las molestias causadas por la contaminación?
Los problemas oculares causados por la contaminación son fáciles de disminuir. La mejor manera de hacerlo es tener ciertos hábitos que previenen su aparición y alivian los síntomas, algunos de los más recomendables son:
- Mantente hidratado para garantizar una adecuada producción de lágrimas.
- Mientras que estás al aire libre utiliza gafas solares con protección ultravioleta.
- Si tienes algún problema ocular aplícate las gotas oftalmológicas que te hayan recetado.
- Evita salir cuando haya demasiada contaminación en el aire.
- Aléjate del humo de los vehículos y de los cigarrillos.
Definitivamente, aunque son muchas las enfermedades oculares que te puede causar la contaminación lo cierto es que puedes prevenirlas y tratarlas bastante bien si cuentas con estos hábitos. Además, si periódicamente te sometes a un examen visual podrás tratar las más graves antes de que avancen, así que ¡Solicita ya una cita con un oftalmólogo, tus ojos te lo agradecerán!
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